# Французский жим

Тренировка в зале: жим штанги, сведение гантелей, французский жим

25.07.2020

читать 2 мин.

25.07.2020

читать 2 мин.

Описание тренировки в зале, включающей жим штанги, сведение гантелей и французский жим. Подробное описание упражнений и результатов выполнения.

тренировка жим штанги гантели зал французский жим

Алекс Яковлев

Прочитать полностью